SLUTA KRIGA MED DIG SJÄLV
Bygg självledarskapet som tar dig till ditt mål på 66 dagar
Ett kraftfullt program för kvinnor som är trötta på att börja om, trötta på självkritik och färdiga med att försöka piska sig själva till förändring.
Här bygger du självrespekt, självbild och kickass självledarskap så att du kan gå ner i vikt eller nå ditt mål utan förbud, skuld eller inre krig.
Du behöver inte bli hårdare. Du behöver bli kvinnan som leder sig själv.
Du vet redan mycket, Du vet vad du borde göra, Du vet vad som skulle hjälpa och ändå fastnar du.
Inte för att du är lat, svag eller för att du saknar vilja.
Utan för att du har försökt skapa förändring genom:
- Självkritik
- Dåligt samvete
- Press
- Omstarter
- Hårda tag
- Kontroll
Och det håller inte. Du kanske har blivit expert på att börja om men du är klar med det nu ☺ För sanningen är den här:
Du saknar inte disciplin. Du saknar ett sätt att leda dig själv som faktiskt håller.
Det är exakt det här programmet är till för.
Det här programmet är för dig som…
-
är trött på att börja om varje vecka eller varje månad
-
vill gå ner i vikt eller nå ett viktigt mål utan att skapa mer stress i processen
-
är färdig med självkritik, skam och dåligt samvete
-
vill sluta kriga med dig själv
-
längtar efter mer lugn, tydlighet och självrespekt
-
vet att du inte behöver ännu fler regler — du behöver självledarskap
-
vill bygga en relation till dig själv som håller, också efter att du nått ditt mål
Det här är för kvinnan som inte längre vill leva i ett inre brus av tvivel, skuld och kamp. Det här är för kvinnan som vill kunna säga:
“Jag litar på mig själv”. ”Jag leder mig själv”. ”Jag håller det jag lovar mig själv.”
Det här blir möjligt när du slutar kriga med dig själv.
Föreställ dig att:
-
Du sätter ett mål som faktiskt känns attraktivt och kul
-
Du vet exakt vad du ska fokusera på
-
Du inte längre blir kidnappad av tvivel och självkritik
-
Du känner dig lugnare i processen
-
Du tar beslut snabbare och står stadigare i dem
-
Du bygger självrespekt genom hur du möter dig själv varje dag
-
Du går ner i vikt eller når ditt mål utan förbud och skuld
-
Du känner glädje igen
-
Du slutar börja om
-
Du litar på dig själv på riktigt
Det här är inte bara ett program för att skapa resultat. Det här är ett program för att hjälpa dig bli den kvinna som naturligt skapar resultat.
Om mig Lina Lagom
I över 18 år har jag arbetat med kvinnor och hjälpt tusentals att skapa förändring i relationen till sig själva, sina val och sina liv.
Genom mitt arbete, mina program och min podd har jag sett samma sak om och om igen: de flesta kvinnor behöver inte mer press, mer självkritik eller ännu en nystart.
De behöver stöd i att hålla i sig själva.
I att bygga självledarskap, tillit och en förändring som faktiskt håller över tid.
Det är precis därför jag skapade 66 dagar.
Ett rum för dig som vill sluta börja om och istället börja bygga något djupare, starkare och mer hållbart — med stöd, riktning och förankring längs vägen.
Vad du får i programmet:
Under 66 dagar får du stöd att:
-
Sätta ett attraktivt och meningsfullt mål
-
Välja vad du faktiskt ska fokusera på
-
Förstå vilka mentala skills du behöver bygga
-
Stärka din självbild
-
Träna på att avvisa tvivel och acceptera tro
-
Använda reflektion som skapar motivation
-
Tänka, känna och bete dig i linje med den du vill bli
-
Bygga ett självledarskap som håller även när livet känns stökigt
Det här handlar inte om att pressa fram förändring, det handlar om att skapa förändring från en helt ny plats.
Det här får du inuti programmet
-
Live coaching
Du får direkt stöd, vägledning och skarp coaching på det som händer för dig under resan. Här hjälper vi dig att se klart, justera snabbt och fortsätta framåt. -
Peppkvartar
Kortare kraftfulla touchpoints som hjälper dig att hålla energin, fokus och momentum uppe. -
Community med likasinnade
Du gör inte det här ensam. Du kliver in i ett rum med andra kvinnor som också har bestämt sig för att sluta kriga med sig själva och börja leda sig själva på riktigt. -
Dagliga påminnelser i Telegram
Dagligt stöd i hur du kan tänka, känna och agera för att komma dit du vill. Inte mer inre brus. Inte mer tappad riktning. Du blir påmind om vem du är och vad du bygger. -
Mentala verktyg för verklig förändring
Du får arbeta med bland annat:- visualisering
- självbild
- tro före tvivel
- reflektion som bygger motivation
- fokus och självledarskap i vardagen
Det här programmet är inte…
-
ännu en quick fix
-
ännu en plan du ska försöka följa perfekt
-
ännu ett upplägg byggt på förbud
-
ännu en resa där du ska skämmas till förändring
-
ännu ett försök där du överger dig själv på vägen
Det här programmet är…
-
En ny relation till dig själv
-
Ett nytt sätt att skapa resultat
-
Ett starkare inre ledarskap
-
Mer lugn, mer tydlighet, mer självrespekt
-
Hållbar förändring från insidan och ut
Varför det här fungerar
De flesta kvinnor har inte problem för att de inte vet eller gör tillräckligt.
De har problem för att de försöker leda sig själva genom kritik istället för kontakt. Genom press istället för respekt och genom rädsla istället för riktning. Och det skapar en cykel av: börja starkt → tappa fotfästet → känna skuld → börja om
Det här programmet bryter den cykeln.
Här tränar du inte bara på vad du ska göra. Du tränar på vem du är när du gör det.
Det är där skiftet sker!!
När din självbild förändras, förändras också dina val. När dina val förändras, förändras dina resultat.
När du leder dig själv bättre, behöver du inte längre leva i kamp. Självledarskap före självkritik Du behöver inte ett hårdare inre språk, bli mer rädd för konsekvenserna eller“skärpa dig”.
Du behöver:
- en tydlig riktning
- ett attraktivt mål
- ett lugnare nervsystem
- en starkare självbild
- modet att välja tro istället för tvivel
- daglig träning i att leda dig själv tillbaka
För självledarskap handlar inte om att vara perfekt, det handlar om att kunna möta dig själv, justera och fortsätta. Om och om igen.
Resultatet du bygger på 66 dagar
När du går igenom det här programmet bygger du inte bara rörelse mot ett mål.
Du bygger:
Självrespekt
Självtillit
fokus
inre stabilitet
Tydlighet
Bättre beslut
En ny självbild
Mer glädje i processen
Ett sätt att hålla det du lovar dig själv
Och ja — för många kommer det här också visa sig i kroppen, i vikten, i energin, i vanorna och i vardagen.
Men det största skiftet är inte bara vad du gör. Det största skiftet är:
vem du blir.
Vi startar 7/5
⭐⭐⭐⭐⭐
Din investering
Det här är 66 dagar för dig som vill bygga något djupare, ett nytt sätt att leda dig själv.
Ett sätt som håller också när livet händer, motivationen dippar eller gamla mönster gör sig påminda.
Du investerar inte bara i att nå ett mål. Du investerar i att bli kvinnan som kan hålla sig själv hela vägen dit.
Investering: 6 600 kr
Det här får du
-
Live gruppcoaching
där du får stöd i det som faktiskt händer för dig — så att du inte behöver fastna i gamla mönster ensam, utan kan få hjälp att se klart, justera och fortsätta framåt. -
Peppkvartar
som hjälper dig hålla fokus, riktning och energi — så att du inte bara känner dig inspirerad i stunden, utan fortsätter ta steg även de dagar det känns motigt. -
Dagligt stöd i Telegram
så att du inte tappar dig själv mellan träffarna. Du hålls nära processen, påmind om varför du gör det här, och får ett rum som hjälper dig att fortsätta välja dig själv. -
Community med likasinnade kvinnor
som också valt att sluta börja om och börja bygga något hållbart — så att du får spegling, igenkänning och känslan av att inte göra resan ensam. -
Verktyg för självbild, visualisering, tro, reflektion och självledarskap
Så att förändringen inte bara blir något du förstår intellektuellt, utan något du faktiskt förankrar i dig själv och ditt sätt att leva. -
Digital version av lagom metoden som du har livslång tillgång till.
-
Därför är det här så kraftfullt
Varje del i programmet finns där av en anledning.
Inte för att ge dig mer att konsumera. Utan för att hjälpa dig hålla i, hålla ut och skapa ett skifte som känns sant över tid, det är helheten som gör skillnaden.
Betalningsalternativ
Du kan välja det alternativ som passar dig bäst:
En investering i mer än ett resultat
Hur mycket energi har det redan kostat att tvivla på dig själv,
börja om, förhandla med dig själv eller känna att du vet vad du vill men ändå inte riktigt håller i det?
Det här är en investering i att bryta den cykeln.
Och det värdet bär du med dig långt efter de här 66 dagarna.
Vanliga frågor
1) Passar det här mig om jag vill gå ner i vikt?
Ja. Programmet passar dig som vill gå ner i vikt eller nå ett annat viktigt mål — men som vill göra det från självrespekt istället för förbud, skuld och kamp.
2) Måste jag ha dålig disciplin för att det här ska hjälpa mig?
Nej. Det här handlar inte om att du är dålig på att ta dig i kragen. Det handlar om att många kvinnor har lärt sig att leda sig själva genom kritik, och det är inte hållbart. Här bygger du ett starkare och smartare sätt att leda dig själv.
3) Är det här terapi?
Nej. Det här är ett coachande program med fokus på självledarskap, självbild, mentala skills och daglig tillämpning.
4) Måste jag vara säker på mitt mål innan jag går med?
Nej. En del av programmet är att hjälpa dig sätta ett attraktivt och tydligt mål som du faktiskt vill röra dig mot.
5) Tänk om jag tappar motivationen?
Det är exakt därför det här programmet finns. Du ska inte vara beroende av tillfällig motivation. Du ska bygga riktning, struktur, självrespekt och ett ledarskap som håller även när känslan svajar.
En av de bästa sakerna jag gjort är att gå med i Lina Lagom.
Jag har gått många timmar hos psykologer, coacher, köpt träningsprogram och massor av annat.
Inget av det har gjort resultat som hos Lina- resultat som håller i längden. Tacksam är bara förnamnet.